Hiện tượng bóng đè là gì?
Bóng đè hẳn không còn là điều xa lạ gì với chúng ta. Hiện tượng này thường xuyên có nhiều người gặp phải. Tuy nhiên, cũng sẽ có những người chưa từng bị bóng đè bao giờ.
Vậy nên bài viết hôm nay, tôi và các bạn cùng làm rõ về hiện tượng bóng đè nhé.
Hiện tượng bóng đè là gì?
Hiện tượng bóng đè là gì?
Trong những giấc mơ, con người chúng ta thường tin rằng mình đã thức giấc. Mắt mở, và có thể nhìn thấy được xung quanh. Và bắt đầu, chúng ta chuyển mình muốn ngồi dậy. Tuy nhiên, điều này lại không thể, dù bạn cứ cố gắng như thế nào cũng không thể ngồi dậy được. Bộ não của bạn dường như không thể điều khiển được các cử động của bạn. Và đây cũng chính là sự xuất hiện của cơn ác mộng bắt đầu.
Khi bị bị bóng đè,người ta thường cố gắng thức dậy bằng cách cử động chân tay hoặc nói. Nhưng không thể được mặc dù bộ não đã phát đi tín hiệu điều khiển thần kinh vận động. Có nhiều người mô tả rằng, cơ thể lúc đó của họ như có vật gì rất nặng đè lên ngực khiến họ không thể nào đẩy ra được.
Hiện tượng bóng đè có thể diễn ra trong vài giây, nhưng cũng có thể kéo dài lâu hơn 30 phút. Sau khi hiện tượng này kết thúc, cơ thể bạn sẽ trở nên mệt mõi, mồ hôi ra nhiều, hoặc toàn thân trong tình trạng đau nhức. Nó kết thúc ngay lúc đó, nhưng sau khi bạn ngủ tiếp nó vẫn có thể xuất hiện tiếp lần 2, hoặc không xuất hiện nữa.
Nhiều người cho rằng bóng đè là một hiện tượng bị ma quỷ chọc ghẹo, muốn đoạt hồn người sống. Nhưng theo các nhà khoa học, đây chỉ là một dạng rối loạn giấc ngủ.
Bóng đè theo lý giải của khoa học
Theo bản chất khoa học, khi xuất hiện bóng đè vùng vỏ não được kích thích rất mạnh. Khiến con người trở nên tỉnh táo, không khác gì lúc thức. Tuy nhiên, lúc đó những mối liên hệ thần kinh giữa não với các bộ phận cơ thể lại chưa được khai thông. Kết quả là người bị bóng đè cảm thấy tê liệt giống như có ai đang đè chặt tay chân mình vậy.
Cũng theo khoa học, bóng đè là một dạng rối loạn giấc ngủ, do cơ thể bạn đang bị mệt mỏi, căng thẳng. Bóng đè không phải ma quỷ gì cả.
Tại sao lại bị bóng đè?
Bóng đè thường xuất hiện lúc nửa đêm. Nhưng cũng có một vài trường hợp bị bóng đè ngay vào lúc ngủ ban ngày. Cả người lớn lẫn trẻ em đều có thể bị. Nếu ở người lớn là tình trạng mệt mỏi, đau nhức, và sợ hãi sau khi thức dậy. Thì ở trẻ em bị bóng đè, thường sẽ khóc to hơn khi tỉnh giấc. Dù chưa đủ nhận thức như người lớn chúng ta, nhưng khi bị bóng đè vẫn sẽ khiến trẻ bị hoảng sợ. Đối với trẻ em ở độ tuổi từ 3 – 5 tuổi là dễ bị nhất.
Những người vừa ốm dậy, hoặc cơ thể đang bị mệt mỏi, suy nhược thường dễ bị bóng đè hơn. Đặc biệt, nó rất dễ xuất hiện thường xuyên với những người vừa chuyển nhà, hoặc thay đổi môi trường sống.
Ai đã từng bị bóng đè rồi có thế sẽ biết rất rõ, bóng đè đáng sợ như thế nào. Nhiều người mô tả rằng, nó giống như một con ma đang tấn công mạnh mẽ lên phần ngực của mình. Khiến mình bị khó thở, và không thể chống cự lại được. Và nó có thể lặp lại vài lần trong một đêm.
Tóm lại, nguyên nhân chính gây bị bóng đè là những căng thẳng, phiền muộn trong cuộc sống không được giải tỏa. Việc sử dụng nhiều các chất kích thích cũng góp phần khiến cho não bị ảnh hưởng. Bên cạnh đó, tư thế ngủ sai cách cũng làm người ngủ cảm thấy khó thở. Không điều hòa được lượng hơi thở của mình, dễ dẫn đến bóng đè.
Kết luận
Cho đến hiện tại, vẫn còn rất nhiều người nghĩ rằng bóng đè là do ma quỷ ám. Dù có người đã từng trải qua hiện tượng này rất nhiều lần và thường xuyên.
Để không bị nhầm lẫn, khiến bản thân bị rơi vào trang thái lo âu, sợ hãi. Các bạn nên tham khảo qua bài viết của chúng tôi nhé.
Chúc các bạn bình an và may mắn!
Xem thêm:
>>>>> Bật mí 5 nốt ruồi son phú quý trên cơ thể nữ giới – Bí ẩn tâm linh
>>>>> Mèo đen xui xẻo là sự thật hay là do mê tín? – Lý giải chính xác về mèo đen
